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怎么判断自己是否气血充足？ 看这5个地方 看头发 气血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。结束时不要立刻停步 跑步结束后最好再走10～20分钟，同时做深呼吸，给身体一个缓冲时间。内蒙古医科大学附属医院供图 1994年生人的王坤是青年志愿者服务队队长，“我们共有30人，我算是队里年龄最大的，最小的都是‘00后’了。(完) 【编辑:黄钰涵】。中新网北京5月4日电 (记者 应妮)当Z世代的青春朝气遇上千年戏曲的袅袅余音，一场别开生面的“戏曲进校园”之旅就此启程。节目组供图 绿树荫下，一场“春日下午茶”正在进行。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。所以无论是团客、散客市场，在今年都有非常好的表现。感受到了澳门人民的热情，然后现在过来也很方便。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说
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