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今年以来，500港元纸币图案取景地、拥有独特地貌的香港西贡万宜水库东坝地区成为网红“打卡”地。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。天热食欲不佳正好可以减肥，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。4日，“心手相牵·舞动洪城”第六届洪港澳青少年夏令营在江西南昌开幕。浙江省丽水市庆元县境内的如龙桥一景。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。如果没有，可以先按照目前的作息往前走一走。中新社记者 侯宇 摄 值得注意的是，特区政府与业界不仅瞄准内地客群，还致力吸引更多海外客源来港。中间选择：禽肉
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