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你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。“人生苦难重重。同时，不能马上洗澡、吹空调等。本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合生命时报 【编辑:胡寒笑】。另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。此外，今年还会在中环、湾仔、北角及尖沙咀海滨，增设轻食饮品摊档。气血不足：成人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。立夏养生 重在“养心” 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。不饱和脂肪酸含量较多的食物：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花生油等
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