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/健康科普 作者：流病办 亓晓、马惠琳 【编辑:张燕玲】。3.主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入； 4.保障足量的新鲜蔬果摄入，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入； 5.优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等；优先选择低脂或脱脂奶类。用淡盐水浸泡5～10分钟，不仅能减少细菌及微生物，还能去除农药残留。大赛评委将于5日对参赛作品进行点评，提出指导意见。中新社记者 陈骥旻 摄 一名来自马尔代夫的采购商Ahmed Zahir在香港展馆看了多款产品，并与参展商互留了联系方式。广州粤剧院 供图 5月2日晚，《南唐李后主》再度掀起观演热潮。传承千年的西安鼓乐，让我们能幸运聆听大唐遗音。”廖云芳如是说。“三高”人群这些检查要重视 高血脂、高血压、高血糖等“三高”人群，需要重视颈动脉超声、心电图、心脏超声、尿微量白蛋白、眼底检查、同型半胱氨酸，以及甲状腺激素水平等项目检查。伴随着技术不断革新，传统宋锦织造从纹织技术到生产制造的众多工序都逐渐由机械化和计算机生产线来替代，钱小萍也把更多精力转向传承与创新
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