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你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。香港旅游业监管局表示，假期第一天就有258个内地团访港，情况非常理想。饱和脂肪酸含量较多的食物：猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。数据显示，今年一季度，访港非内地旅客同比上升18%至298万人次。夏季夜跑对身心有益，是真的吗？ 中国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动。在这个前提下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸。气血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。” “整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南师范大学团委书记郑伟俊介绍，“通过问卷调查，我们欣喜地发现通过此次演出超80%的青年对西南联大精神有了更深刻的理解，对个人理想融入国家发展的意愿明显增强；90%以上的青年认为历史场景的现代化演绎是演出成功的创新点；98%以上的青年愿意把剧目推荐给身边的人。“培训结束后，我们接到社区电话，说居民都问啥时候开始第二期培训
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