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肥胖人群患心血管疾病的风险远高于正常体重者，还是2型糖尿病的主要诱因，与血脂异常紧密相关，可引发高胆固醇、高甘油三酯等代谢问题。中新网香港5月3日电 香港特区政府2日公布扩展“长者医疗券大湾区试点计划”(简称“试点计划”)，新增12家位于粤港澳大湾区内地城市的医疗机构，进一步便利合资格香港长者在大湾区内地城市使用长者医疗券。西安鼓乐是保存最完整的大型民间器乐乐种之一，有“中国古代音乐活化石”的美誉。怎么睡？ 睡眠也是影响体重的关键因素。五一期间，像这样的非遗表演在城内各处轮番上演。总台记者 胡晓冬：五一来皇城相府，处处是惊喜。西安鼓乐工尺(chě)谱，世界上最古老的乐谱之一，属宋代俗字谱体系。主要原则如下： 怎么吃？ 国家卫生健康委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》建议： 1.三大宏量营养素的供能比分别为：脂肪20%-30%、蛋白质15%-20%、碳水化合物50%-60%； 2.定时定量规律进餐：不漏早餐，在17:00-19:00进食晚餐，晚餐后不宜再进食任何食物，但可以饮水。它富含钾(494mg/100g)和镁(68mg/100g)，这些矿物质对降血压和心脏健康都有好处。霉变特征：果蒂处出现灰绿色、黑色絮状物或绒毛状菌丝，伴随异味，即表明已霉变
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