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来源：央视新闻客户端 【编辑:胡寒笑】。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。“我们上学的时候什么都学，心理学、社会福利……感觉像个医学行业的杂家。气血不足怎么补？ 不妨试试这3招！ 想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。(完) 【编辑:黄钰涵】。建议：每天玩手机总时长最好不超过两个小时。在这个前提下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸。今年“五一”假期前，特区政府多个机构联手优化万宜水库东坝地区交通配套，提升游客体验。澳门特区政府旅游局局长 文绮华：现在最重要的就是做好我们的服务。“这不是简单的历史复刻
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