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同样是 6 小时，如果你是晚上 12 点睡，那么醒来的时间常常是 6 点。5 爱吃生冷食物 长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ 立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。两地合作的空间巨大、前景广阔，这将为两地青年提供更多施展才华的舞台。”云南师范大学艺术学院研究生邓瑞珂指着舞台上复刻的各类道具说，“火腿椅、泛黄的书本等这些细节让历史可触可感。” 图为侯亚东在手术室陪伴患者。他积极向香港亲友推介合肥的高新技术产业，并建议香港青年关注新能源汽车、生物医药等赛道。危急时刻，市民、洪湖公园工作人员在120调度员的指导下一起施救
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