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红肉需要适量吃，每人每天控制在不超过一个手掌大小的量。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。中新网呼和浩特5月4日电 题：内蒙古青年医疗志愿者：让青春闪着光 中新网记者 张玮 清晨，阳光透过医院的窗户洒进走廊，王坤从ICU出来，端起两杯咖啡走向手术室门口。中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。看眼睛 气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。“培训结束后，我们接到社区电话，说居民都问啥时候开始第二期培训。”郑小瑛教授如是说道。在这个前提下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸。跑步务必“当心” 健康适度 量力而行 若出现胸闷、胸痛、心慌等 应第一时间就医 谨防意外发生 来源：国家应急广播 【编辑:胡寒笑】
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