本文目录导读：
干扰因素很多，比如不好的睡眠环境、不好的睡眠行为(白天睡太多，咖啡喝太晚，应酬酒太多)、潜在的身体疾病、心理精神困境、最近在吃一种新的保健品等等因素，都可能影响你的睡眠。气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用。“每次演绎闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分子的那份风骨。其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。电：如果机器建议除颤，确保无人接触患者，按下电极键。天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？ 中国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。贴：将电极片贴在患者胸部，一个放右上胸壁(锁骨下方)，一个放在左乳头外侧。需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。曾经有一位年过耄耋的老人进入手术室前，家属递给我一部手机，让我给老人拍一张照片，我突然意识到，这也许是老人与家人的最后一面
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