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一般可按照每周体重减少不超过0.5公斤的速度，在3-6个月内减少体重的5%-10%，或在专业人员的指导下设置合理目标，科学控制体重。若果蒂发黑、干瘪，则表明蓝莓已不新鲜。“在大运河畔，文化遗产是景，居民生活是景，游客也是景，这种主客共享的模式，是大运河独有的。游客通过点击多媒体互动屏，可以线上360度欣赏王冠的外观细节，同时观看或收听文物的历史文化讲解。/健康科普 作者：流病办 亓晓、马惠琳 【编辑:张燕玲】。“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。”青茂边检站相关负责人介绍，“五一”假期前两日，经青茂口岸出入境的旅客共计超23万人次，较去年同期增长约30%；其中5月2日单日客流量达到约12.6万人次，为本年度青茂口岸客流峰值。“三高”人群可以通过“泡枸杞”辅助降“三高”。对于不吃鱼并且没有额外吃鱼油、藻油的人，马齿苋是补充ω-3脂肪酸的优秀食物。马齿苋的生命力极强，即使在干旱、盐碱地，马齿苋依然可以存活
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